話說昨天去7-11繳錢
從隔壁的坡道走出來
一個不小心給他滑倒了
可能是布鞋太久太久沒穿了
底都磨平了也不知道
不然就是現在的磨石子都磨得太滑了
媽媽滑倒的當下
趕緊用右手撐住地板
兩腿使勁
不敢一屁股就跌下去
所以屁股應該是沒撞到
也沒啥異狀
小左看到媽媽跌倒了
他就一臉擔心受怕樣
很無辜的站在旁邊看媽媽在撥著外套上的灰塵
他也走到媽媽後面幫媽媽撥屁股上的灰塵
真是貼心的好孩子阿
不過
當下就覺得我的腿隱隱約約的在酸痛了
到了晚上根本就是超痛阿
媽媽跟爸爸說:
我的筋傷到了阿!!好痛
這樣的運動量夠了
我的大腿超酸痛
連上廁所都沒辦法緩緩坐下去
都只能一屁股栽下去馬桶座上
使不上太多力
我果然運動量太少了
